すばらしい経歴を持つADHDブロガー達の「メソッド」

大人のADHDと診断されたら読むブログ

どうも~

とりです!最近ブログを作成するにあたって日々ネット上の情報を漁っているわけですが…

ADHD当事者様の作るブログは、同じ当事者として感銘を受けたり「なるほど」と感心させられたり…

そうかと思えば辛い失敗談や、うまくいかず苦しんだ経験の記録などは読んでて身につまされる思いがあります。

当事者ブログの他には専門的見地から冷静にこの発達障害を分析している研究者肌の人やとことん掘り下げていくブロガーさんの記事に大いに納得する場面もあります。

強いて言えば

インターネットやSNSの普及により

私のような情報弱者でも容易に知りたい情報を知りえる環境が整っているということです。

そんなわけで日々『ADHD』『大人』『改善』『最新情報』などとキーワードを永遠に入力している私ですが(笑)

早速ブログを紹介していきたいと思います!

発達障害のメソッド

発達障害の発達障害のメソッド

自身が「ADHDアスペルガーと向き合って42年身につけたメソッドを公開します」と謳っているように必要文献を熟読し、読みやすい記事に仕上がっています。海外サイトの情報も多く、英語が苦手なとりでも分かりやすい構成となっています。

また欧米では進んでいるADHDサプリメントの紹介記事も多く、実際に使用した効果などにも詳細に記述があります。

ADHDだけではなくアスペルガーについても記事がありますので参考にされる方は是非!お勧めです!

メソッド屋のブログ

この方牛尾 剛 (id:simplearchitect)さんはなんと

米マイクロソフト Software Development Engineerです!!

凄いですねADHDでもマイクロソフトのような大企業に勤めることが出来るんですよ♪

と浮かれてしまいましたが…

彼の独特の発想からくる仕事術や、自分の特性を十分見極めたライフハック術が目からうろこです!

筆者はとても努力家で人の3倍努力をし続けたとか…

私には真似はできませんが、とても参考になるメソッドが詰め込まれているブログだと思います。

今回は偶然なんですが両ブログともタイトルに

「メソッド」

が含まれておりますがADHD当事者はあちこちに散らばっているメソッドに自分が合っているか?

有効か?

継続できるか?

難しくないか?

など、まず自分に合っているか?

を確かめる必要があります。

都度そのメソッドを実行しつつ立ち止まり…

上記の問いかけをしていきましょう。

どんなに有効で万人向けなメソッドもADHDの前では無意味な作業になってしまう可能性が多々あります。

合ってないメソッドには速攻で見切りをつけ、自分にあった方法を見つけるのが案外近道だったりします…

あなたにとって有効なメソッドは何ですか?

貪欲に探しましょう!

最後まで読んでいただきありがとうございました!

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